Bardzo ważne jest wspólne spożywanie posiÅ‚ków. Nikt nie lubi jeść w samotnoÅ›ci, a co dopiero dzieci. 

Apetyt dziecka nie jest powodowany jedynie potrzebÄ… fizjologicznÄ…. W dużej mierze zależy od atmosfery panujÄ…cej w rodzinie, od relacji emocjonalnych z osobami, które sÄ… dla niego ważne. Czas posiÅ‚ków dla wielu rodziców to próba siÅ‚ i ciÄ…gÅ‚a walka o to, aby dziecko coÅ› zjadÅ‚o. Stosujemy przeróżne metody aby nakÅ‚onić dzieci do jedzenia. Na polu bitwy wyróżniajÄ…cymi siÄ™ orężami sÄ…...

Wprowadzenie podczas ciąży urozmaiconej diety jest ważniejsze, niż kiedykolwiek indziej

W ciągu doby powinno ich być 5, w tym jeden ciepły. Pomiędzy nimi nie wskazane jest dojadanie, a całkowicie wykluczone jest podjadanie słodyczy. Od początku ciąży należy z diety wyeliminować surowe mięso na przykład tatar, kiełbasę polską.